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지방간, 중년 건강의 무언의 경고중년이 되면 건강검진에서 한두 군데 빨간불이 들어오기 시작합니다. 그중 가장 흔하게 나타나는 것이 ‘지방간’입니다. 겉으로 뚜렷한 증상이 없어 방심하기 쉽지만, 방치하면 간염, 간경변, 심하면 간암까지도 발전할 수 있어 조기 대처가 중요합니다.지방간은 간세포 내에 지방이 과다하게 축적된 상태를 말합니다. 지방간은 크게 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간(NAFLD)으로 나뉘며, 특히 비알코올성 지방간은 비만, 당뇨, 고지혈증 등과 깊은 연관이 있습니다.https://link.coupang.com/a/cy7QU7 K-6 접이식 런닝머신 가정용 무소음 접이식 DOUCE LUNE 워킹머신 웨이두 WEIDU 혼합색상 K-6 - 런닝머신쿠팡에서 K-6 접이식 런닝머신 가정용 무소음..

안녕,혹시 이 편지가 너에게 닿을 수 있을까?아마 아니겠지.하지만 적어보고 싶었어. 말 한 마디 건네지 못했던 그 마음을.우리는 늘 같은 버스를 타.같은 시간, 같은 정류장에서.너는 항상 같은 자리 창가 자리에 앉고, 나는 창밖을 바라보는 너의 모습을 보며,매일 작고 사소한 용기를 꺼내보지만,결국 아무 말도 하지 못한 채 너를 보내.내겐 너와 나눈 말도, 인사도 없어.그저 익숙한 풍경처럼 너를 바라보다가,버스가 멈추고, 네가 내리면세상이 잠깐 멈춘 것 같다가도문이 닫히는 순간 다시 흘러가.사실은 말야,네가 웃는 날이면 나도 괜히 좋은 하루가 시작되는 것 같고,네가 지쳐 보이는 날이면괜히 마음이 무거워.그렇게 아무 말도 없이 몇 달을 함께 달려왔어.서로를 모른 채, 매일 스쳐가는 사이로.언젠가 한번쯤은"안..