"당뇨, 처음부터 잡는 것이 중요하다!""피곤하고 자주 갈증을 느끼는데도, 단순한 피로나 일시적인 증상이라고 생각해 본 적이 있나요? 사실, 이는 당뇨 초기 증상일 수 있습니다." 당뇨는 초기 증상만 잘 파악하면 예방이 가능하지만, 대부분 그 시점을 놓치고 나서야 알아차립니다. 이번 글에서는 당뇨 초기 증상과 이를 예방할 수 있는 방법을 과학적 근거와 함께 살펴보겠습니다.1. 당뇨 초기 증상당뇨병 초기에는 많은 사람들이 뚜렷한 증상을 느끼지 못하거나 이를 일상적인 피로와 착각할 수 있습니다. 그러나 주의 깊게 살펴보면, 몇 가지 주요 증상이 나타날 수 있습니다.잦은 갈증: 혈당이 높으면 체내 수분을 유지하려고 몸에서 물을 배출하는데, 그로 인해 갈증이 심해질 수 있습니다.자주 소변을 본다: 혈당이 높을 ..
