“어느 날 갑자기 공허해졌습니다” 겉으론 괜찮지만, 마음은 자꾸 쓸쓸해집니다. 중년이 겪는 감정의 무게, 혼자가 아니에요.“나는 왜 요즘 이렇게 마음이 허할까.”아침에 눈을 떠도 기운이 없고, 누군가와 대화해도 마음은 늘 혼자입니다. 예전엔 이런 내가 아니었는데, 갑자기 무언가 비어버린 느낌. 이런 감정은 중년을 살아가는 많은 사람들이 겪는 공통된 경험입니다.중년, 감정이 흔들리는 시기중년은 겉으로 보기엔 안정된 시기입니다. 가정이 있고, 어느 정도 커리어도 쌓였습니다. 하지만 내부적으로는 복잡한 감정과 변화의 시기이기도 합니다. 자녀는 성장해 독립을 앞두고, 부모는 노쇠하며, 직장에서는 더는 핵심 역할이 아니라는 느낌이 들기 시작합니다. 나이가 들수록 생기는 '존재의 불확실성'은 예상보다 더 큰 파장을..
